Page 62 - Memoria de Actividades Afepadi 2017

La cúrcuma ayuda a El Omega 3 puede mejorar el TDAH infantil
disminuir el daño
muscular El Omega-3 tiene efectos positivos en
niños diagnosticados con TDAH (Tras-
torno por Déficit de Atención e Hiperac-
tividad). Una suplementación a base de
este ácido graso poliinsaturado puede
ayudar a reducir los síntomas, según
un estudio realizado en los Países
Bajos.
tífica ha estado buscando alternativas
El TDAH está catalogado como una en- al tratamiento farmacológico habitual,
fermedad psiquiátrica que afecta a la sobre todo por los efectos secundarios
población infantil cuyos síntomas prin- que tiene la medicación. El Departa-
Los complementos alimenticios a base
de cúrcuma reducen el riesgo de lesión cipales son la falta de atención, hipe- mento de Psiquiatría de la Universidad
muscular y favorecen la recuperación ractividad e impulsividad en el menor. de Medicina de Utrecht ha publicado
tras un entrenamiento o competición. En los últimos años, la comunidad cien- las conclusiones de este estudio (...)
Así queda recogido en las conclusio-
nes de un estudio conjunto entre la
Universidad de Texas y Arkansas, pu-
blicado en The Faseb Journal. La astaxantina favorece el Reishi, un complemento
rejuvenecimiento facial alimenticio para
Los científicos que han participado en
esta investigación aseguran que, tras Una suplementación diaria con as- la fibromialgia
ocho semanas de suplementación a taxantina puede mejorar la piel del Una suplementación a base de
base de cúrcuma, se observó una re- rostro en personas de mediana reishi puede ayudar a mejorar la ca-
ducción significativa en los niveles de edad. Así lo sugiere un nuevo estu- lidad de vida en personas diagnos-
creatina quinasa, unos de los indicado- dio científico que ha sido realizado ticada de fibromialgia. Un estado
res o marcadores del daño muscular. conjuntamente entre el Reino Unido emocional más positivo, una recu-
Se comprobó que las famosas “aguje- y Rusia. peración de la condición física y, en
tas”, las inflamaciones y microroturas definitiva, una sensación de mejoría
fibrilares debidas a unos músculos so- Cuatro semanas de suplementación generalizada son algunos de sus
metidos a un gran esfuerzo fueron con una dosis diaria de 4 mg. de as- efectos.
mucho menores pasadas las primeras taxantina ha dado como resultado Los resultados son fruto de un en-
24 horas. reducciones significativas de más sayo clínico realizado por la Univer-
Para llegar a estas conclusiones se re- del 20% en los marcadores de es- sidad de Extremadura en
clutaron a 59 hombres y 29 mujeres trés oxidativo de la piel del rostro, colaboración con la Universidad Au-
habituados a entrenar a una intensidad según los resultados publicados en tónoma de Chile, efectuado íntegra-
media (...) Nutrition Research. (...) mente en nuestro país. (...)

62